いびきと精神的な病

高校生あたりからいびきが大きいと家族に指摘されるようになりました。ただ当時は若いが故だろうと思っておりました。年齢を重ねるにつれ副鼻腔炎を患っているのが判明し、その治療も行っていました。しかしある時、息苦しさと言うより妙な不安感と鼻づまりで飛び起きてしまいましま。家族に問うと寝付くとすぐたかいびきで寝ているそうですが、たまに止まりそうになったりで心配な面も見受けられたそうです。

 

それからしばらくして、鼻の違和感 というより異常に息苦しかったり鼻汁が奥に流れこむ感じが続き、ついにはパニック様の発作が起きてしまいました。そこから精神科に通うようになりました。診断書としては気分障害・不安障害ということで抗うつ剤、抗不安薬、睡眠導入剤が処方され比較的落ち着きました。ただ寝つきはよくても途中で目覚めて眠れない朝早く目覚めるということがたびたびあります。

 

もちろん寝てるみたいですけど時は物凄いいびきでウルサイようなんですが。そういう睡眠障害やいびきや不安も鼻の病気が原因なのか未だにわからずしまいです。いびきでも不安発作でも家族に迷惑をかけてる気がするので、本来なら耳鼻咽喉科や内科、精神科と連携して診察していけばよいんでしょうがなかなかできないのが現状です。いびきに関しては部屋を別にするなりしようかとも思案してます。

 

鼻の違和感からの不安 これには抗不安薬の頓服で対処してます。幸い人様に迷惑をかけるような事例がないのが救いです。副鼻腔炎は手術で治らないとも聞きますし、毎日ネブライザーなどの治療に通うのも、時間的経済的に負担になってしまうので、極力鼻はかむようにしてストレスを無くすように努力しています。

 

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